露に合う料理 ~ vol.9 | クラフトジン露(つゆ)

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露に合う料理 ~ vol.9

【 菜の花と苺の白和え 】

 鎌倉で唯一のいちご園、鎌倉観光いちご園。
郷原啓介さんが育てたいちごは、菜の花と白和えに仕立てられ、露と寄り添う優しい余韻を生む。

鎌倉観光いちご園 https://kamakura15.com

☆材料 (4人分)
・葉の花 … 1束(約200g)
・苺  … 4~5粒
・木綿豆腐 … 1/2丁(約200g)
・塩麹   … 大さじ1
・甘酒   … 大さじ1 (または お砂糖小さじ1/2)
・練り胡麻(白) … 大さじ1

☆作り方
1. ボウルに氷水を用意してく。

2. 鍋に湯を沸かし塩(分量外小さじ1程)を入れ、 菜の花を中火で茎が柔らかくなるまで茹でる。

3. 茹で上がったらすぐに氷水につけて粗熱を取る。 ザルにあげて水気を絞り、3~4センチ程に切る。

4. 苺を縦に1/4に切る。

和え衣
5. 豆腐の水切りをする。木綿豆腐を厚みを半分の1/2に切ってキッチンペーパーやふきんで包み、 バットをのせて重石をして20~30分程しっかり水を抜く。

6. すり鉢に豆腐をちぎって入れ、よくする。
  なめらかになったら、練り胡麻、塩麹、甘酒の順によく混ぜる。

7. ボウルに3の菜の花、4の苺、6を入れ苺が潰れないように軽く混ぜる。


この記事の著者

近藤有里恵

鎌倉クラフトジン露の広報・営業企画担当。
四季折々の鎌倉の食材を「鎌倉クラフトジン露」に合わせた料理で提案。

“健康で美しい身体と心をあなたのものに”をテーマに鎌倉を拠点に活動中。

忙しい時間の中でも身体の中から綺麗と健康をキープする食のライフスタイルを提案。人生100年時代を生きるための食学とインナービューティー(内側からの改善)を指導している。

・ミネラルアドバイザー
・発酵ソムリエ
・食学アドバイザー認定講師
・美容食学A 級
・代官山パティスリー「イル・プルー・シュル・ラ・セーヌ」師範 
・鎌倉エフエム放送出演中

 Eating for Beauty
 内面からの輝き。健康で美しい身体と心をあなたのものに。

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